近日，当最后一片春叶在夏风中舒展，先进制造学院第二届“不负春光”心理健康团辅活动圆满落幕。活动从初春延续至盛夏，同学们在团辅活动中敞心扉、增默契，既强化了心理健康意识，也为校园心理建设增添了色彩。
本届活动以“绿动先进，心语春韵”为总纲，串联起10场主题各异的心灵盛宴，从心映绿意的自然共鸣到根系共生的团队凝聚，从缚蝉破茧的成长蜕变到倾听之镜的文化映照，用科学设计的活动体系、全员参与的育人氛围、多维协同的支持网络，将心理健康教育从被动应对推向主动赋能的新高度，也为学院开展心理育人工作探索了鲜活路径。
以自然为镜：在绿意春声中唤醒生命觉知
“心映绿意，足踏春声里”，师生们在校园林荫大道上进行正念行走，用脚步丈量春光的韵律；“心舟泊绿，春驻此间”的绿植栽培环节，参与者为多肉植物撰写成长日记，在浇水施肥中体悟慢慢来的生命哲学；“心舟载绿，拥抱春山”的户外踏青活动，通过自然五感清单——触摸树皮的纹路、聆听溪流的叮咚、观察云层的变幻，让心灵在自然疗愈中卸下疲惫。
这些以“绿”为纽带的设计，呼应着天人合一的传统智慧，更暗合现代积极心理学的自然联结理论。正如参与学生在反馈中写道：当我蹲下来看蚂蚁搬家时，突然觉得现有的焦虑好像被春风吹淡了——原来生命的成长各有节奏。
以成长为钥：在破茧共生中激活内在动力
“缚蝉安春光，破茧振高翅”活动以蝉的蜕变为隐喻，通过写下成长困惑—折叠成蝉—集体放飞纸蝉的仪式，引导学生正视学业压力、人际困扰等成长阵痛。机械设计与制造专业的李同学分享：把写满焦虑的纸蝉抛向天空时，好像自己也跟着轻盈了——原来承认脆弱，本身就是勇敢的开始。
“根系共生：心灵拼图促成长”则以团队协作完成巨型心理漫画拼图的形式，让参与者在拼接碎片的过程中领悟个体是团队的一部分，团队是个体的支撑。当30名同学共同拼出“我们都是追光者”的画面时，此起彼伏的欢呼声里，藏着对“共生成长”最生动的诠释。
以共鸣为桥：在文化对话中构建心灵共同体
“灵犀织锦，共绽心芽”通过盲盒书信活动，让不同年级、专业的学生随机交换手写书信，在笔尖流淌的文字中打破陌生壁垒；“涟漪共振，心蕊同芳”的小组圆圈分享会上，从最难忘的一次被理解到最想对自己说的一句话，真诚的表达如涟漪般扩散，让每个参与者都感受到被看见、被接纳的温暖。
“倾听之镜：在故事里看见文化与心灵的双向映照”，更是将视野投向多元文化。在文化差异的碰撞中，大家发现：尽管表达形式不同，人类对“心灵安顿”的追求却如此相通。这种跨文化的心灵对话，让心理健康教育有了更深厚的文化根基。
以长效为基：让心理育人如春风常润心田
据统计，本届系列活动覆盖全院85%的学生，收集到200余条活动反馈，活动中诞生的12个心灵互助小组将持续运转，从春之赋能延伸至夏之耕耘、秋之收获、冬之暖阳，让心理健康支持从活动式走向常态化。
此次不负春光系列活动的收官，不是终点，而是新的起点。先进制造学院将继续深入贯彻党的二十大精神，落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》要求，从常字上发力——建立四季心理护航长效机制；从严字上较真——完善心理危机预防干预体系；从实字上用功——将心理育人融入专业教育、社会实践各环节。
未来，先进制造学院将继续这份以心育心的坚持，让每一颗年轻的心灵都能在阳光下舒展，在风雨中成长，最终成为“心理阳光、专业过硬、能担重任”的新时代制造人才，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。
文/张海涛 图/先进制造学院 审核/赵保宁 责编/马海琳
