为提升学生团队协作能力、释放学习压力、促进心理健康,2025年5月20日14时20分,先进制造学院2024级机电一体化技术(华为订单班)以及模具设计与制造2班在厚C101成功举办了第二届“不负春光”主题系列第6期心理健康团辅活动,辅导员陈曦荛老师及张海涛老师到场指导并参与。
活动目的明确,旨在提升团队协作能力、锻炼思维与创造力、帮助参与者释放压力以及提供分享交流的平台。从活动意义来看,对于个人,有助于提升自信心与成就感;从团队层面,强化了成员间的信任与默契;从心理健康角度,促进了参与者更好地管理情绪,增强心理调适能力。


本次活动内容丰富多样且趣味十足。“报纸建塔”环节,每组学生拿到一定数量的报纸和塑料棍后,需共同讨论搭建方案,分工合作在规定时间内建造出尽可能高且稳固的塔。此过程不仅考验了团队的沟通、规划和动手能力,还让大家在合作中释放压力,享受创造的乐趣,最后评选出了最高、最有创意的塔并给予奖励。“手拉手串圈圈”环节,每组学生手拉手将圈圈从第一人传至最后一人,最快完成的组合获得了奖励。在放松环节,全体成员围坐在一起,在舒缓音乐的陪伴下,于泡沫垫上进行简单的冥想或放松练习,并分享活动中的感受和体会。
随着 “春日能量站” 环节的结束,此次 “缚蝉安春光,破茧振高翅” 心理团辅活动圆满落下帷幕。活动中,同学们从最初的拘谨到后来的敞开心扉,在一个个精心设计的环节里,或携手攻克 “破茧” 难关,或真诚分享成长故事,不仅释放了心理压力,更在团队协作与情感共鸣中收获了温暖与力量。正如一位参与者所说:“这次活动就像一场及时雨,让我明白困境只是暂时的,只要勇敢尝试,就能像破茧的蝴蝶一样飞向更广阔的天地。”
文/张海涛 图/先进制造学院 核稿/赵保宁 责编/马海琳